Schulter und Nacken Analyse
Dein Weg zurück zu voller Bewegungsfreiheit nach einer Verletzung an Hand, Ellbogen oder Schulter
Schmerzen im Nacken oder Blockaden in der Schulter schränken dich im Alltag und Sport massiv ein? Oft liegt die Ursache nicht an einer «schlechten Haltung», sondern an fehlender Belastbarkeit oder muskulären Dysbalancen.
- 10
- Messwerte in 2 Bereichen
- 90
- Minuten Testing
- 60
- Minuten Ergebnisbesprechung
- CHF 499.–
- Preis
Nächste freie Termine
Deine Vorteile der Analyse
Wir hören auf zu raten und fangen an zu messen. Mit unserer spezialisierten Schulter- & Nacken-Analyse nutzen wir modernste Technologie, um Schwachstellen in deiner oberen kinetischen Kette objektiv zu identifizieren.
Kraft & Symmetrie
Wir prüfen die Stabilität deiner Rotatorenmanschette.
Kontrolle & Dynamik
Wie gut steuert dein Körper dein Schulterblatt unter Last an?
Mobilität
Wir messen den Bewegungsradius deiner Brustwirbelsäule und Schulter.
Fakten-Check
Du erhältst einen glasklaren Statusbericht statt vager Vermutungen.
Das messen wir
10 Messwerte in 2 Bereichen.
Stoffwechsel & Körperzusammensetzung
6 Werte- Phasenwinkel (Zell-Batterie)Indikator für Zellgesundheit und Ernährungszustand.
- Viszerales Fett (Organfett)Verborgenes Fett um die inneren Organe.
- WasserhaushaltVerhältnis der Körperflüssigkeiten (Ödeme/Entzündungen).
- SkelettmuskelmasseAbsolute Menge der steuerbaren Muskulatur.
- Skelettmuskel-Index (SMI)Muskelmasse im Verhältnis zur Körpergrösse.
- Segmentale MageranalyseVerteilung der Muskeln auf Arme, Beine und Rumpf.
Beweglichkeit & Kraft
4 Werte- Isometrische KraftMaximale Muskelkraft bei statischer Belastung ohne Bewegung
- MaximalkraftSpitzenkraft bei Übungen wie Brust, Rücken oder Beinen.
- Muskuläre Balance & SymmetrieKraftverhältnis zwischen Muskelgruppen (z. B. Bauch/Rücken).
- Bewegungsumfang (ROM)Beweglichkeit der Gelenke (Range of Motion).
Für dich, wenn Schulter oder Nacken dich einschränken.
Egal ob nach einer Operation, bei einseitiger Belastung im Büro oder zur Performance-Optimierung im Sport – wir erstellen dir einen gezielten Fahrplan für deine volle Leistungsfähigkeit.
So läuft deine Analyse ab
- Termin buchenOnline, an der Wislistrasse oder bei PlenaVita Glasi.
- MessenEin kurzer Fragebogen zur Vorbereitung, dann 90 Minuten Testing.
- Besprechen60 Minuten Ergebnisbesprechung mit konkreten Empfehlungen und Plan.
Plane für die umfassenden Analysen insgesamt 2,5 Stunden ein, aufgeteilt in ein 90-minütiges Testing und eine separate 60-minütige Ergebnisbesprechung, die nach unserer Auswertung zu einem späteren Zeitpunkt stattfindet.
Dein Nutzen
Schnell zurück zum Sport
Du willst nach deiner Verletzung schnellstmöglich wieder Sport treiben? Mit der RTS-Batterie bei PlenaVita bekommst du einen klaren Plan und die optimale Unterstützung, um genau das zu erreichen.
Individuelle Behandlung
Du wünschst dir eine Behandlung, die perfekt auf dich und deine Verletzung zugeschnitten ist? Bei uns erhältst du einen individuellen Behandlungsplan, der deine Bedürfnisse und Ziele berücksichtigt.
Wissenschaftlich fundiert
Du möchtest sicher sein, dass du die bestmögliche Behandlung erhältst? Wir nutzen modernste Assessments und Messmethoden, um deinen Heilungsverlauf objektiv zu beurteilen und deine Therapie zu optimieren.
Ganzheitlicher Ansatz
Du möchtest nicht nur körperlich, sondern auch mental fit werden? Unser ganzheitlicher Ansatz berücksichtigt deine gesamte Verfassung und unterstützt dich auf allen Ebenen.
Klare Struktur & Kontrolle
Du möchtest wissen, wo du stehst und welche Fortschritte du machst? Mit unserer klaren Struktur und transparenten Verlaufskontrolle behältst du den Überblick über deine Rehabilitation.
Verletzungen vorbeugen
Du hast Angst vor erneuten Verletzungen? Wir helfen dir, deine Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern und so das Risiko zu minimieren.
Leistung steigern
Du willst deine sportliche Leistung verbessern? Die RTS-Batterie unterstützt dich dabei, deine Ziele zu erreichen und sogar deine Performance zu steigern.
Lebensqualität verbessern
Du möchtest deine Lebensqualität verbessern? Wir unterstützen dich dabei, Schmerzen zu reduzieren, beweglicher zu werden und deinen Lieblingssport wieder aufzunehmen.
